Ambos kava e valeriana tem sedativos e anti -ansiedade propriedades. Em alguns casos, kava é usada para a depressão, síndrome de fadiga crônica , dores de cabeça , resfriados, prevenção do câncer, infecções urinárias , problemas menstruais e transtorno de déficit de atenção - hiperatividade, embora menos evidência científica apóia esses usos . Valerian também pode ser utilizado em casos de depressão , distúrbios gastrointestinais , déficit de atenção e hiperatividade , dores musculares, dores de cabeça, dor nas articulações, problemas menstruais e inquietação. Medline Plus qualifica esses benefícios , dizendo que a prova mais científica é necessária para provar a eficácia da valeriana.
Função
Os Institutos Nacionais de Escritório de Suplementos Dietéticos da Saúde afirma que os cientistas têm ainda chegar a acordo sobre princípios ativos de valeriana . Ele pode funcionar por causa das interações entre vários compostos . Valeriana Padronizado normalmente contém óleos voláteis , sesquiterpenos voláteis ou valepotriatos . Os constituintes responsáveis pela eficácia da kava são kavalactones , especificamente methysticin , dihydrokawain , kawain , dihydromethysticin , desmethoxyyangonin e yangomin . Os cientistas ainda têm de descobrir o exato obras forma de kava . Pode afetar o sistema límbico - que desempenha um papel na regulação do comportamento e das emoções - . Substâncias químicas do cérebro e de regulação da emoção , como a serotonina ea dopamina
Considerações
os EUA Food and Drug Administration emitiu um alerta de saúde em kava, devido aos seus efeitos negativos sobre o fígado. No entanto, a valeriana ganhou um lugar no " Geralmente Reconhecido como Seguro " lista.
Do FDA
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