suco de grama do trigo é um suplemento dietético . Um parente próximo da planta do trigo mole, wheatgrass é bem conhecida por suas habilidades para rejuvenescer e energizar . A Biblioteca de Saúde Internet observa que o melhor caminho para absorver suas vitaminas e minerais benéficos é de extrair o suco . Embora o suco de grama de trigo é mais consumido fresco de um espremedor , suco de grama de trigo congelado oferece algumas das mesmas vitaminas com maior comodidade. A exposição ao ar diminui os benefícios de saúde de wheatgrass , então suco e congelá-lo imediatamente após harvesting.Things você precisa
bandeja de cubos de gelo
grande saco de freezer
Show Mais instruções
1
Despeje o suco de grama de trigo em uma bandeja de cubos de gelo.
2
Coloque a bandeja de cubo de gelo em um saco plástico congelador . Isso irá evitar a exposição ao ar e parar o suco de oxidante.
3
Uma vez que os cubos estão congelados , retire apenas o número de cubos que você vai consumir no momento . Descongele dois ou três cubos em um copo e beber .
4
Substituir o resto da bandeja no saco no congelador.
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