Aproximadamente uma colher de sopa de pó de wheatgrass é igual a uma onça de suco. O pó pode ser misturado na água ou em sucos de frutas para consumo fácil.
Dosagem
Wheatgrass defensor Steve Meyerowitz recomenda 1 to 2 onças de wheatgrass ser tomada diariamente para manutenção da saúde . Mais wheatgrass pode ser consumido quando desejado para tratar uma doença.
Debate
É discutível se wheatgrass em pó oferece os mesmos benefícios nutricionais como suco de grama de trigo fresco. Muitos usuários acreditam que o wheatgrass suco fresco de ser mais potente. Os consumidores que experimentam com pó e suco de dosagens determinar por si próprios qual a forma de wheatgrass e qual dosagem é melhor para eles.
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