2. Repolho . O repolho é outra cultura da estação fria que pode ser plantada no outono e produzirá uma colheita na primavera. É uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes.
3. Cenouras . A cenoura é uma raiz vegetal que pode ser plantada no outono e produzirá uma colheita no final do outono ou início do inverno. Eles são uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes.
4. Alho . O alho é um bulbo vegetal que pode ser plantado no outono e produzirá uma colheita no final da primavera ou início do verão. É uma boa fonte de vitaminas B6 e C, além de fibras e antioxidantes.
5. Alface . A alface é uma folha verde que pode ser plantada no outono e produzirá uma colheita no final do outono ou início do inverno. É uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes.
6. Ervilhas . As ervilhas são uma cultura da estação fria que pode ser plantada no outono e produzirá uma colheita no final da primavera ou início do verão. Eles são uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes.
7. Rabanetes . Rabanetes são uma raiz vegetal que pode ser plantada no outono e produzirá uma colheita no início da primavera. Eles são uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes.
8. Espinafre . O espinafre é uma folha verde que pode ser plantada no outono e produzirá uma colheita no final do outono ou início do inverno. É uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes.
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