Originária da China e da Coréia , o ginseng asiático ou Panax tornou-se uma erva medicinal popular para melhorar a saúde em geral e estimular o sistema imunológico . Ginseng, particularmente vermelho ginseng coreano, também pode revelar-se eficaz no tratamento da disfunção erétil. Embora a maioria dos adultos pode levá-lo com segurança por via oral por até três meses, essa variedade ginseng pode causar uma série de efeitos colaterais --- mais comumente , problemas de sono --- embora não tão graves como os efeitos associados com yohimbe . Prepare ginseng vermelho em água ou secagem ao sol as raízes de ginseng asiático cultivadas.
Ginseng siberiano
Para uma opção de ervas relativamente mais barato , tente ginseng siberiano --- não é realmente uma tipo de ginseng , mas sim apenas um parente distante de ginseng americano e asiático --- que só recebeu o rótulo de " ginseng " para fins de marketing . Embora existam sobreposições em usos das plantas , ginseng siberiano é uma planta distinta, com propriedades químicas diferentes . Tal como acontece com o Panax ginseng, as qualidades medicinais desta planta reside na raiz . Tome ginseng siberiano para manter e melhorar a saúde geral , e gire ginseng asiático com Siberian para ajudar a aumentar os níveis de testosterona --- uma ação contrária crucial para a disfunção erétil --- se tomado em rotação. Ginseng siberiano raramente produz efeitos colaterais , ea maioria dos adultos pode levá-lo em uma base de curto prazo.
Marapuama
Por fim, pegue a casca e raízes do puama muira --- uma pequena árvore nativa da floresta Amazônica --- em forma de chá . Fitoterapia brasileira considera a puama muira um estimulante sexual altamente considerado , e pode realmente funcionar de forma mais eficaz do que yohimbe . Apesar de não ser muita informação existe sobre como ele funciona , embora informações preliminares indicam que ele melhora os aspectos psicológicos e fisiológicos da função sexual. Embora esta erva requer mais pesquisas a fim de confirmar a sua eficácia, a partir de 2009 ele carrega sem efeitos secundários conhecidos .
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