São Stevia & Truvia the Same

? Truvia adoçante natural é uma marca comercial da stevia fabricados pela Cargill , Inc. Stevia é uma erva cujo extrato é muitas vezes mais doce que o açúcar. Ele está na lista de substâncias que são do FDA " geralmente reconhecidos como seguros. " Benefícios

Stevia é livre de calorias e não aumenta os níveis de açúcar no sangue , tornando-se uma alternativa para aqueles em dietas de baixo índice glicêmico e perda de peso . Ele pode ser usado na culinária e panificação e como um substituto do açúcar de mesa.

Considerações

O FDA encontrado " nenhuma base para se opor " para o uso de preparações de estévia em alimentos , mas ainda é um produto controverso . A Clínica Mayo relata que a estévia é provavelmente seguro em quantidades moderadas , mas recomenda que as mulheres grávidas e lactantes evitar seu uso.

Tipos

O FDA aprovou o uso de estévia em preparações comerciais fabricados por diversas companhias . As marcas , além de incluir Truvia Good & Sweet, Cristais Sol e Pure Via .


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