Rhiodiola raiz age como um adaptogen , o que significa que ele tem um efeito normalizador sobre muitas funções corporais . Isso ajuda as pessoas a lidar melhor com o stress ea depressão balcão. Ele também pode estabilizar os hormônios e ajudar com alguns problemas de infertilidade.
Características
desempenho físico pode ser reforçada pela raiz rhodiola , que ajuda a reduzir a fadiga e aumentar simultaneamente a resistência. Energia mental e de memória são melhoradas por esta erva também.
Efeitos Colaterais
Uma vantagem de usar raiz rhodiola para várias doenças é que esta erva não tem reações negativas com outras ervas ou medicamentos e tem poucas , se alguma , efeitos colaterais. Alguns indivíduos experimentam insônia leve com esta erva .
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