Quart frasco copo de alfafa sementes germinadas
Cheesecloth
Elástico
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1
Lave o frasco em água quente e enxágüe bem para remover os resíduos . Cortar um pedaço de gaze para encaixar um centímetro além do rebordo do frasco . Você também pode usar uma tela lavável projetado para sementes germinadas em um frasco. Estas informações estão disponíveis na fonte do jardim e lojas de alimentos saudáveis .
2
Medida 1 colher de sopa. alfafa germinar sementes e derramá-las dentro do frasco. Despeje a água sobre as sementes até que esteja completamente submerso.
3
Coloque a gaze em cima do frasco e segura firmemente com um elástico . Coloque o frasco em uma área onde ele pode descansar , imperturbável , por aproximadamente 12 horas. Isso permite que as sementes de molho e umedecer para a germinação.
4
Vire o frasco de cabeça para baixo sobre uma pia para drenar todo o líquido a partir de sementes . Coloque a jarra em uma área escura por quatro dias.
5
Lavar as sementes , três vezes por dia , cobrindo as sementes com água fria, leve agitar o frasco e drenagem da água através da gaze ou tela. Mantenha as sementes úmido, mas não em água parada .
6
Remova o frasco do lugar escuro depois de quatro dias e lavar os novos brotos com água fria. Coloque a semente germina úmidas em uma área ensolarada e deixar que os brotos de alfafa crescer e ficar verde .
7
Lave os brotos quando eles são de 1 a 2 centímetros de comprimento para remover as cascas de sementes antes de comer. Use água fria e coloque os brotos em uma peneira para escorrer. Brotos de alfafa guarde na geladeira por até uma semana .
A partir de:https://jardim.98905.com/plants-flowers-herbs/green-organic/1009100040.html