De acordo com um estudo realizado pela Université à du Québec Trois- Rivières publicado no Journal of the Canadian Chiropractic Association , um colchão com apoio lombar pode minimizar o desconforto para as pessoas com doenças da coluna vertebral. No estudo, uma almofada inflável colocado debaixo região lombar reduz a pressão de contato na região pélvica e redistribui -lo sobre uma área maior . Um colchão com apoio lombar minimizaria as forças desfavoráveis sobre a coluna vertebral e minimizar a dor nas costas .
Espuma colchão
acordo com a Universidade da Carolina do Sul , colchões com espuma complicada , muitas vezes fornecer um bom suporte e conforto. Estes colchões normalmente se parecem com caixas de ovos em sua superfície , toque suave e são flexíveis . Deve ser firme o suficiente para fornecer suporte espinha suficiente para a coluna não cede na cama. A coluna vertebral deve manter a sua natural, enquanto S- curva na cama. Estômago travessas devem dormir em colchões mais firmes do que aqueles que dormem em suas costas ou nas laterais .
Colchão de mola
Colchões de molas funcionam melhor para minimizar a dor nas costas em comparação com colchões de látex , de acordo com Anthony Guanciale , MD, professor associado e diretor da Divisão de Cirurgia da Coluna na Universidade de Cincinnati. Geralmente, um colchão de mola tem que ter bobinas suficientes para tanto fornecer apoio suficiente e permitir a curva natural da coluna vertebral. De acordo com o Readers Digest Canadá, um bom colchão de mola empresa deve ter um fio resistente ou borda de espuma e um 500 - . Contagem bobina 800
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