prímula prefere solos bem drenados e pleno sol. Estas plantas resistentes pode tolerar ácidos para solo neutro e pode ser visto que cresce selvagem ao longo das estradas . Eles vão se espalhar por todo regiões abertas secas do leste dos Estados Unidos , como camas de trem e terrenos baldios rochosas. A planta vai crescer até 4 metros de altura com picos de flores que crescem para cima e para baixo caule áspero e peludo da planta.
Ornamentais Propriedades
como uma planta de jardim, à noite prímula funciona bem em jardins de pedra , ao longo das fronteiras e em jardins de flores silvestres . Algumas variedades são conhecidos por ter um cheiro doce, e todas as cultivares prímula irá atrair borboletas , abelhas e , em certas áreas , beija-flores . Jardins do deserto beneficiar de tolerância ao calor de alta esta planta. No entanto , prímula tem uma tendência a se espalhar e não deve ser utilizado em espaços apertados .
Propriedades nutricionais
Segundo Resource Cura alternativa natural Online, a todo noite planta prímula é comestível . As sementes são frequentemente triturados em um resíduo semelhante à semente de linho e comido como um complemento à granola , iogurte, cereais e outros pratos. As folhas podem ser consumidos como verdes , tais como couve , e as raízes são fervidos semelhante a batata . Prímula , um grampo na dieta dos nativos americanos, é rico em ácidos graxos ômega 3 , bem como o ácido gama -linolênico ( GLA), uma forma rara de ômega 6.
Propriedades Medicinais
Além das qualidades nutricionais associados com onagra , a planta contém um número de propriedades medicinais . ABL , o ácido gordo rara encontrada em onagra , especificamente nas sementes , tem sido mostrado para reduzir o colesterol , proteger contra o endurecimento das artérias , bem como reforçar o coração e prevenir doenças cardiovasculares . De acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa , de prímula também é usado para tratar eczema, condições que envolvam inflamação , como artrite e problemas de saúde das mulheres , como a TPM , dor na mama e menopausa.
Dosagem
A Clínica Mayo recomenda dando adultos de 18 anos de idade ou mais velhos 4-8 gramas de óleo de prímula por via oral a cada dia por doenças de pele . Para outras condições tomar três gramas por dia . As crianças podem tomar três gramas por dia . No entanto, as doses devem ser divididas em tratamentos individuais não mais do que 0,5 grama de cada dose.
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