Como Cozinhe secos Sabugueiro Chás

frutas e flores secas do sabugueiro fazer um chá delicioso, especialmente quando misturado com outras ervas e chás. Chá de sabugueiro Pure é um gosto adquirido . Além de sabor , que tem propriedades medicinais . Chá de sabugueiro tem sido usada durante séculos para limpar os seios e aliviar os sintomas do resfriado comum e gripe . Para usar sabugueiro chá medicinal , ferver o chá e beba três vezes daily.Things você precisa
sabugueiro ,
seco coador de chá
Pot
Tea cup
Show Mais instruções
1

Coloque 3 colheres de chá de flores de sabugueiro secas ou bagas em um coador de chá .
2

Traga um copo de água para ferver.

3

Coloque o coador de chá na água.
4

Deixe o chá para ferver por 10 a 15 minutos .
5

Retire o filtro.

6

Despeje o chá em um copo e deixe-o esfriar por alguns minutos antes de beber. Adicione o mel , limão ou açúcar para o sabor , se desejar.


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