Ingredientes:
- 1/4 xícara de bicarbonato de sódio
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou hortelã (ou você pode usar um sabor diferente)
- 1/2 colher de chá de sal marinho (opcional para clareamento adicional)
Instruções:
1. Misture o bicarbonato de sódio e o óleo de coco: Em uma tigela de vidro, misture o bicarbonato de sódio e o óleo de coco. Use uma colher ou espátula para misturar até que os ingredientes estejam bem combinados e formem uma consistência pastosa.
2. Adicione Gel de Aloe Vera: Adicione o gel de aloe vera à mistura e mexa até incorporar totalmente. O gel de aloe vera ajuda a unir os ingredientes e cria uma textura suave para a pasta de dente.
3. Adicione óleo essencial de hortelã-pimenta: Coloque 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou hortelã na mistura. Os óleos essenciais não apenas adicionam sabor e fragrância à pasta de dente, mas também possuem propriedades antibacterianas.
4. Opcional:adicione sal marinho: Se quiser um efeito clareador extra, você pode adicionar 1/2 colher de chá de sal marinho à mistura. O sal marinho é um abrasivo suave que pode ajudar a remover manchas superficiais dos dentes.
5. Mexa bem: Mexa bem a mistura até que todos os ingredientes estejam bem combinados e a pasta de dente tenha uma consistência lisa.
6. Armazenar em um recipiente hermético: Transfira a pasta de dente para um recipiente limpo e hermético, como uma jarra de vidro ou tubo de apertar. Certifique-se de rotulá-lo claramente como pasta de dente caseira.
7. Use regularmente: Use seu creme dental clareador natural com menta, como faria com um creme dental normal. Escove os dentes duas vezes ao dia, de manhã e à noite, por pelo menos 2 minutos.
Benefícios de usar pasta de dente natural:
- Livre de produtos químicos agressivos:esta pasta de dente caseira não contém aditivos químicos, sabores artificiais e cores que podem irritar bocas sensíveis.
- Clareamento suave:o bicarbonato de sódio e o sal marinho atuam como abrasivos suaves para ajudar a remover manchas superficiais dos dentes.
- Sabor mentolado fresco:O óleo essencial de hortelã-pimenta proporciona um sabor refrescante e mentolado que deixa seu hálito fresco.
- Bom para dentes sensíveis:Este creme dental é adequado para dentes sensíveis, pois não contém ingredientes abrasivos que possam causar desconforto.
- Econômico:Fazer seu creme dental em casa é uma opção mais econômica em comparação à compra de creme dental comercial.
Lembre-se, embora esta pasta de dente caseira seja natural, ainda é essencial manter boas práticas de higiene bucal, incluindo uso regular de fio dental e visitas ao dentista para check-ups e limpezas profissionais.
Source:https://jardim.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-mint/1009135308.html