Aguarde até que o risco de geada já passou eo chão descongelou o suficiente para ser viável antes de plantar feijão vermelho . As plantas como a pleno sol , é só selecionar uma área que recebe um mínimo de seis horas cheias de luz solar todos os dias. Plante o feijão 1-2 centímetros abaixo da superfície , o espaçamento entre cada planta cerca de 4 centímetros de distância. Regue as plantas regularmente , certificando-se de manter o solo úmido , sem permitir que a água da piscina. Fornecer apostas altas ou estruturas treliça onde as plantas podem subir para apoiá-los enquanto eles crescem .
Colheita
Aguarde as vagens para secar completamente antes de colher o feijão. Os grãos se tornam difíceis dentro da vagem , quando as plantas estão prontas para a colheita. Se estação chuvosa se torna um problema antes de as plantas secam, movê-los dentro de casa para completar a temporada de produção. As vagens se tornar uma cor marrom- feno quando os grãos estão prontos .
Riscos
feijão vermelho crus contêm um alto nível de lectina , uma toxina que podem causar a doença . Leva apenas quatro ou cinco feijões crus para causar sintomas . Dentro de uma a três horas de consumir feijão crus ou mal cozidos , você pode experimentar o sistema digestivo grave perturbar incluindo diarreia, vómitos e dor de estômago . Doença desaparece após três a quatro horas . Consulte um médico se você acha que está sofrendo de envenenamento feijão vermelho .
Nutrição Benefícios
feijão vermelho são ricos em fibras , o que ajuda a diminuir o colesterol no sangue e estabilizar açúcar . Como uma rica fonte de ferro, que são bons para a energia sustentável. Os grãos são um ótimo substituto da carne devido ao alto teor de proteína. Uma xícara de feijão vermelho fornece cerca de 30 por cento de sua necessidade diária de proteína. O teor de vitamina B1 oferecido em feijão protege a sua memória e ajuda a defender contra a doença de Alzheimer.
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