2. Prepare sua refeição favorita. Como é só você, você tem liberdade para fazer o que quiser. Faça sua comida reconfortante favorita ou experimente uma nova receita que você está querendo experimentar. Experimente diferentes sabores e temperos ou até crie seu próprio prato.
3. Faça uma festa festiva. Abra uma garrafa de cidra espumante ou champanhe ou faça seu próprio mocktail especial. Vista sua roupa de festa favorita e crie uma atmosfera comemorativa em sua casa. Acenda a lareira ou pendure algumas decorações festivas.
4. Reflita sobre o ano que passou. Reserve algum tempo para refletir sobre todas as coisas boas que aconteceram no ano passado. Pense nas suas realizações, grandes e pequenas, e nas pessoas e experiências que lhe trouxeram alegria.
5. Defina intenções para o próximo ano. À medida que o ano novo se aproxima, reserve algum tempo para definir as intenções para o próximo ano. Pense no que você deseja alcançar, tanto pessoal quanto profissionalmente. Escreva suas intenções e mantenha-as em um lugar onde você possa vê-las com frequência.
6. Conecte-se virtualmente com seus entes queridos. Mesmo que você não consiga estar pessoalmente com seus entes queridos, você ainda pode se conectar com eles virtualmente. Ligue, envie mensagens de texto ou converse por vídeo com sua família e amigos para compartilhar com eles seus desejos de Ano Novo.
7. Faça algo que você goste. Seja lendo um livro, assistindo um filme ou ouvindo música, faça algo que você goste e que lhe dê prazer. Este é o seu momento de relaxar e se divertir, então faça o que quiser.
8. Reflita sobre o ano que passou. Reserve alguns momentos para pensar no ano que passou. Quais foram os bons momentos? Os desafios? Que lições você aprendeu? Escreva seus pensamentos em um diário ou simplesmente passe algum tempo refletindo em silêncio.
9. Defina intenções para o próximo ano. O que você deseja realizar no próximo ano? Quais são seus objetivos? Faça uma lista de suas intenções e comece a traçar um plano para alcançá-las.
10. Contagem regressiva até meia-noite. Quando a bola cair e o relógio bater meia-noite, reserve um momento para deixar o ano passado para trás e receber o ano novo de braços abertos. Esta é a sua chance de começar do zero e transformar seus sonhos mais loucos em realidade.
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