Como abaixar uma cadeira

Sentar-se por longos períodos , como ao trabalhar em um computador, pode ter um impacto negativo sobre as articulações e músculos. A cadeira bem ajustada pode aliviar muitas destas dificuldades . Quando escolher uma cadeira , você precisa se ​​preocupar com mais do que apenas estilo e conforto. Voltar apoio e ajuste ambos devem ser considerações principais . A capacidade de ajustar a altura , bem como outros recursos, é fundamental para a eficácia de sua cadeira. Instruções
1

Localize a alavanca de ajuste ou chave para o seu modelo de cadeira especial . Encontra-se geralmente apenas sob o assento , de um lado, para que você possa alcançá-lo enquanto está sentado na cadeira.
2

Sente-se na cadeira e mantenha o mecanismo de ajuste de altura . Seu peso corporal fará com que ele abaixe sem qualquer esforço adicional de você.
3

Solte o mecanismo , depois de ter atingido a sua altura preferencial.



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