fusão espinal corrige problemas com as vértebras fundindo -os juntos , semelhante a um processo de soldadura . O fusível vértebras dolorosa de vários ossos menores em um maior, sólido. Fusão espinhal é um método de tratamento comum para condições, incluindo a escoliose, fraturas , infecções, espondilolistese e até mesmo tumores.
Firmeza
A firmeza do seu colchão é uma preocupação primordial . Apesar da crença popular , o tipo mais firme do colchão não é o mais adequado para a dor lombar . CBS News relata em um estudo de 2007 realizado pela revista médica britânica " The Lancet ", que descobriu que os indivíduos com dor nas costas que dormia em um colchão médio firme informou o dobro do alívio do que os indivíduos que dormiam em colchões firmes tradicionais. Um colchão que é muito mole não fornece suporte para as costas adequada.
Materiais
Os mais antigos tipos de colchões têm molas neles. Eles são mais baratos , mas não oferecem a mesma quantidade de apoio necessário para alguém sentindo dor lombar. Eles não pode delimitar adequadamente para curvas naturais do corpo . Um colchão de espuma de memória , enquanto o mais caro, formulários para os mergulhos naturais e curvas de seu corpo e fornece suporte para as costas . Selecione um de alta densidade colchão de espuma de memória para o conforto ideal .
Padding
Ao comprar um colchão novo não é uma possibilidade ea dor nas costas é demais para suportar , a adição de um colchão em cima do seu colchão atual pode ajudar a aliviar a dor nas costas em curso. Selecione uma almofada , como uma espuma de memória uma vez do tipo ovo - caixa tradicional , de 1 1/2 a 2 polegadas de espessura.
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