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Colchões de ar para a dor nas costas

Há sempre uma grande variedade de colchões de ar que afirmam ser o melhor para a sua volta, mas muitas vezes causam mais dor do que alívio. Colchões de ar de qualidade que irá aliviar sua dor nas costas são raros, mas com algumas orientações , você pode encontrar um colchão de ar que alivia sua dor nas costas com cada uso . Diretrizes a serem seguidas

Existem muitas marcas diferentes para atender os gostos e estilos individuais, mas seguindo algumas orientações gerais deve estreitar as seleções . Primeiro, certifique-se de investir em um colchão de ar levantada. Eles são os melhores para a sua volta quando você está recebendo dentro e fora da cama, e distribuir o ar uniformemente ao longo de todo o colchão . Em segundo lugar, encontrar um que tem uma bomba embutida e fluxo de ar controlado. Isto irá eliminar a tensão de bombear ar para você mesmo e permitem ajustar o fluxo de ar para o seu conforto individual. Por fim , procure uma oferta que compreende um material durável.

Benefícios da Air colchão

Colchões de ar levantadas que são baixos para o chão criar pressão sobre a parte inferior das costas através entrar e sair da cama. Um colchão de ar levantada deve ser maior do que o seu joelho e mais baixo do que o seu quadril. Na altura recomendada , a pressão sobre a parte inferior das costas e joelhos são aliviados , porque há menos agachando-se . Além disso, um colchão de ar levantada tem mais ar no colchão , o que acrescenta mais apoio para as costas , quando deitado.
Identificar materiais duráveis ​​

Os materiais que compõem um colchão de ar pode afetar o fluxo de ar eo conforto nas costas. Cloreto de polivinila ( PVC) é o melhor material para um colchão de ar . É impermeável , alças para qualquer superfície abaixo e é difícil de furar . Air em um colchão de PVC não vai escapar ou mudar ao longo da noite , e mantém as costas retas e até mesmo . Nylon é um material escorregadio que vai mudar e mover-se cada vez que você muda e se mover ao longo da noite . Isso constantemente colocar pressão desigual em sua volta. Nylon também pode ser perfurado em qualquer terreno acidentado; isso vai deixar o ar para fora toda a noite e só dar a metade de apoio para as costas .

Benefícios do Built-In Bomba

A built-in da bomba, ao invés de um bomba manual, pode reduzir significativamente a pressão sobre suas costas. A queda de bombas manuais é que você tem para bombeá-lo tanto com a mão ou perna, que não só pode ser demorado , mas um perigo para a parte inferior das costas . Se o ar não é suficiente ou muito é bombeado manualmente no colchão, ao deitar-te , não poderia ser uma pressão muito ou não suficiente distribuídos por toda a parte de trás . Uma bomba de built-in pode ser plugado na parede e , com um toque de um botão , pode bombear até o colchão de ar ao seu peso exato . Uma bomba de built-in também permite um fluxo de ar mais controlada dependendo problemas nas costas individuais.
Alívio para áreas específicas do Voltar

tensão na parte superior da coluna , os ombros e pescoço exige um colchão de ar que tem um pillow top . Esta é uma almofada inflada que é ligado ao topo do colchão de ar . O pillow top oferece mais suporte para o pescoço , aliviando a pressão sobre os ombros e coluna vertebral superior.

Tensão na coluna do meio, omoplatas e chamadas de caixa torácica para um colchão de ar que tem camadas de espuma de memória embutido no colchão . Essas camadas irá moldar ao peso e curva da coluna vertebral e , mais importante , o apoio do spin com mesmo peso durante toda a noite .

Tensão na região lombar , cóccix e quadris chamadas para um colchão de ar que é firmar e não possui camadas de espuma no seu interior . Quanto mais firme o colchão , a menos provável a coluna vai afundar no colchão , o que coloca mais pressão sobre a parte inferior das costas do que a superior . Um colchão firme permite que a coluna para ser reta e uniforme.


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