Calendário
fita
marcador
Glue
nota magnético almofada
Show Mais instruções
1
Pendure um calendário mensal em uma parede de sua cozinha. No fim de semana , anote o que você vai servir para café-da- manhã da próxima semana. Amarre um pedaço de fita em torno de um marcador , e cole a extremidade livre da fita para a base do calendário, assim você não tem que gastar tempo à procura de algo para escrever .
2
coloque um bloco de notas com um magnética volta para a frente do frigorífico . Depois de criar sua lista de pequeno-almoço , revise os itens de menu que você escreveu no calendário e escrever os ingredientes que você vai precisar para eles no bloco de notas . Leve esta lista com você ao supermercado quando você faz suas compras fim de semana. Itens de despensa
3
Lista de que você está com pouca ou que se acostumar -se durante a preparação do café da manhã no bloco de notas para que você lembre-se de comprá-los durante a sua viagem de compras de fim de semana.
4
Deixar uma área vazia na parte inferior de cada dia do calendário para os membros da família podem escrever em notas para você. Os exemplos podem incluir um memorando do seu filho dizendo : "Não gosto de passas na farinha de aveia ", ou de seu cônjuge , dizendo: " Não vai ser no café da manhã quarta-feira. "
5
Altere o itens de menu semana a semana , para que os alimentos servidos não se tornam monótonas para seus familiares . Isso vai mantê-los olhar para a frente a sua refeição matinal .
6
Obter crianças envolvidas com o planejamento de cardápio , cada fim de semana, sentar-se com os mais pequenos e pedir sua entrada como você está escrevendo o semanal programação. Isso pode ajudar a garantir que eles não se queixam sobre o que está servido e vai fazê-los animado para se levantar de manhã, como eles se sentem incluídos na rotina de manhã cedo .
A partir de:https://jardim.98905.com/housekeeping/home-organizing/1009085097.html