Poeira, tão inofensivo que possa parecer , pode causar problemas respiratórios e desencadear alergias. Obter poeira sob controle por aspiração pelo menos semanalmente , usando um aspirador de pó com um bom filtro. Vácuo não só o piso , mas também o tecido de cadeiras, um sofá, cortinas e até mesmo o seu colchão. Lavar roupa de cama semanalmente para se livrar de pele morta , o que atrai os ácaros. Como para polvilhar acessórios de um quarto e mobiliário , optar por uma microfibra agarrando- pó ou um pano eletrostática , em vez de um espanador de pó em punho ou um pano seco.
Mold
esporos de fungos se desenvolvem em áreas úmidas , e elas crescem e se espalhar , se você não lidar com o problema de umidade . Para uma área mofada de cerca de 10 pés quadrados - ou menos , você pode limpar os esporos usando água morna e detergente , em seguida, secar a superfície úmida, a Environmental Protection Agency aconselha. Para uma área maior, contratar uma empresa de remediação do molde certificada para fazer a limpeza . Como para manter o molde na baía , corrigir o problema, com a fixação de tubos radiantes para execução exaustores ou abrir as janelas depois de um banho .
Compostos Orgânicos Voláteis
compostos orgânicos voláteis continuar a off- gás ou infiltrar-se no ar muito tempo depois uma nova camada de tinta seca , a EPA explica . Se você estiver preocupado com o off- gás da tinta aplicada no ano , selá-lo com um par de camadas de zero VOC primer e pintura , sugere Verde Guia de Início do Green Building Council dos EUA. Mas VOCs não são exclusivos de produtos de acabamento . Entre outras coisas, eles estão em alguns produtos de limpeza , e em seus esforços para manter uma casa limpa , você pode estar se espalhando produtos químicos de um lado para o outro. Clean - ou re- limpo - . Na sala com produtos eco -friendly ou verdes, ou tentar natural vinagre , limão ou bórax como alternativas mais seguras
Tecidos naturais
o sofá você em expansão para fora , o tapete que você pisa , os cobertores e lençóis que você agrupar-se com , o colchão que você mente , e até mesmo as roupas que você está vestindo pode ter uma coisa em comum : quimicamente tratados , fibras sintéticas . Mesmo algo tão aparentemente inocente como acrilonitrila ou acrílico é uma substância cancerígena provável, a EPA relata . Para uma casa mais saudável, encapar ou substituir , como muitos de seus itens sintéticos como você pode razoavelmente em favor de materiais naturais - como as cortinas de cânhamo, seda ou cortinas orgânica de algodão e roupas de cama e tapetes de lã . Lave qualquer tecido lavável com um puro ou sabão " verde " antes de usá-lo em casa, ou colocá-lo em seu corpo ou contra a sua pele .
" Verde " Acessórios
Wander através de sua casa e repensar seus acessórios. Mas, como você está " vagando ", considere o que você está usando em seus pés - sapatos pode acompanhar pesticidas a partir do exterior pol A menos que suas velas são feitas de cera natural, como cera de abelha ou de soja, acendê-las pode liberar toxinas , como formaldeído , para o ar . Crescer para plantas de amor ; eles trocam as toxinas do ar para oxigênio. Antiguidades são pitorescos , mas a pintura de ligação não é; ter pintura de um item antigo testado em um laboratório, aposentá-lo para um local não - toque, ou se livrar dela por razões de segurança .
Ventilação
Uma casa hermético pode poupar algum aquecimento ou resfriamento de dólares , mas essas economias poderiam vir à custa de sua saúde. Ventilação adequada é vital para o processo de desintoxicação em curso. O fluxo de ar que traz ar exterior e envia ar interior - ou a troca de ar - sustenta a saúde de uma casa , como manter o molde na baía. Uma casa antiga, com rachaduras relacionadas à idade nas paredes e em torno das janelas tem pouca troca de ar . Abrir janelas e portas permite um pouco de ar para ir e vir . Mas se você tem alguma dúvida sobre a qualidade do ar da sua casa , discutir a ventilação mecânica através de exaustores e um sistema de aquecimento , refrigeração e ventilação com um especialista HVAC ou empreiteiro .
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