Como se livrar dos pesticidas em maçãs

maçãs são um dos " doze sujos " produzir itens mais carregados de pesticidas. Enquanto você pode remover cerca de 90 por cento dos resíduos de pesticidas com a limpeza e preparação adequada , a única maneira de garantir que uma maçã não tem pesticidas é a compra de uma maçã orgânica que você sabe foi cultivado sem pesticidas químicos. Crescer seus próprios maçãs ou comprar de agricultores orgânicos locais são os métodos mais seguros de saber como seu alimento é cultivado , mas você pode remover a maioria dos resíduos de pesticidas a partir de maçãs cultivados convencionalmente . Coisas que você precisa
Água
Aparas faca ou descascador de legumes
Forno ou fogão
Panelas
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1

Execute a maçã sob água potável , transformando-o como você limpá-lo para remover os resíduos de pesticidas. Não use sabão na maçã , pois ele pode deixar um resíduo e alterar o sabor.
2

Seque a maçã. Retire a casca com uma faca ou descascador de legumes . A maior parte dos resíduos de pesticidas está na casca , embora a carne ainda tem vestígios de pesticidas.
3

Asse ou vapor a maçã para remover mais o resíduo de pesticida . A maçã assada também faz um deserto deleite saudável quando combinado com canela e iogurte.


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