Como remover graxa com uma folha de alface

Alface é bom para a sua saúde em mais de um sentido . Comer alface acrescenta fibras e vitaminas na sua dieta , e você também pode usar alface para remover gordura indesejada e graxa de sopas , ensopados e cozidos de carne moída . Se você estiver em uma dieta de baixa gordura ou assistindo o seu colesterol, manter uma cabeça de alface em sua geladeira para absorver gordura. Instruções
1

Cozinhe a sopa , guisado ou carne moída . Desligue o queimador. Permitir que a graxa para subir à superfície .
2

Rasgue algumas folhas de alface de um pé de alface . Coloque as folhas de alface em cima da graxa.
3

Aguarde a gordura seja absorvida pela alface. Adicione mais folhas, se necessário.
4

Descarte as folhas de alface uma vez que a gordura é absorvida.


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