máquinas CPAP são salva-vidas genuínas. Eles permitem que as pessoas com apnéia do sono e outras condições de respiração para ter uma noite inteira de sono sem ser despertado pela incapacidade de respirar . Infelizmente, a máscara de CPAP e tubulação é volumoso e os usuários podem armadilha em uma única posição de dormir . Se uma pessoa usando uma máquina de CPAP vira a cabeça , a máscara será deslocado e causar a fuga de ar entre a máscara eo rosto da pessoa. Isso impede que o CPAP de funcionar corretamente . A solução é fazer o seu próprio travesseiro com contornos que permitem espaço para o CPAP
. Coisas que você precisa Fita métrica
página 4 polegadas de espessura folhas de espuma de borracha
Scissors
Marcador
Instruções
Marque a espuma
1
Corte o pedaço de espuma de borracha folhas de aproximadamente 16 polegadas por 24 polegadas.
2
Posição da espuma dissecação sobre a cama . Deite de costas com a parte de trás de sua cabeça em cima da chapa de espuma. Posicione a borda inferior da espuma para tocar seus ombros.
3
Desenhar uma linha com o marcador a indicar a área onde sua cabeça está localizado . Marque a área onde seu pescoço e termina o seu contorno cabeça começa.
4
Don sua máscara CPAP e tubos. Vire a cabeça para uma posição confortável para o lado direito . Marque a área onde o seu rosto se encontra. Marque a área onde a máscara ea tubagem de mentira . Tenha cuidado para não marcar a máscara .
5
Repita o procedimento para um lado turn- to-the- esquerda.
Esculpir o Foam
6
esculpir a espuma com uma tesoura. Não corte todo o caminho através da espuma . Imagine que você está esculpindo camadas do off espuma. Esculpir a camada superior fora para fazer um " buraco " impressão de parte de trás de sua cabeça , como indicado pela sua marcação . Você vai deixar a área do pescoço como é . Isto irá fornecer a posição adequada para seu apoio pescoço, enquanto sua cabeça cai no buraco . Continuando esculpindo a profundidade para fora, repita o conforto do travesseiro, e esculpir mais , conforme necessário.
7
Esculpir as camadas superiores da espuma da área da bochecha e máscara. Se desejar, você pode remover completamente a área onde se encontra a máscara . Repetir a profundidade até a máscara permanece selada na sua bochecha quando você virar a cabeça .
8
Repita o procedimento para o lado esquerdo .
Cubra a espuma
9
Coloque a espuma com contornos dentro de uma fronha padrão.
10
Vire as bordas abertas para dentro e costurar fechada.
11 <p> Verifique para garantir que os contornos permanecem acessíveis . A fronha que é muito apertado não vai permitir que a máscara cair no espaço contornos .
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