O relógio natural do corpo da maioria das pessoas trabalha para mantê-los acordados durante as horas de luz, e fazê-los dormir durante as horas de escuridão . A exposição à iluminação noturna podem ter impacto sobre esta , interrompendo os padrões de sono . Isso ocorre porque a luz atinge a glândula pineal , o qual produz a melatonina para ajudar a induzir o sono . Luz pode bloquear a estimulação da glândula , o que resulta em menos melatonina que está sendo produzido , o que pode tornar mais difícil para dormir.
Efeitos sobre a saúde
Enquanto melatonina ajuda a induzir o sono , pensa-se também ter outras utilizações para manter o corpo saudável . A exposição a iluminação noturna , que resulta na produção de melatonina reprimida pode , portanto, ter uma ligação com problemas de saúde. Isto pode incluir um aumento da possibilidade de sofrer alguns tipos de câncer , como câncer de mama, bem como as condições , tais como a função imunológica prejudicada e doença de Alzheimer.
Driving Safety
iluminação noturna pode interferir com a visão noturna, como lâmpadas podem produzir um olhar que faz com que seja mais difícil de ver. Isto pode ter implicações de segurança, especialmente no que diz respeito à condução. Brilho Off -shore também pode ter implicações para embarcações que navegam à vista de terra, com o brilho que afeta a visão de marcadores de navegação .
Efeito sobre Nocturnal Flora e Fauna
animais noturnos compõem cerca de 50 por cento das espécies na Terra , e eles dependem de escuridão para uma variedade de propósitos, incluindo a caça , ocultação de predadores e de navegação. Iluminação noturna que impacta seu habitat natural pode afetar negativamente o seu ciclo de vida. Exemplos disso podem incluir a navegação das aves migratórias afetadas pelas luzes de edifícios em vilas e cidades. Muitas plantas também pode ter o seu ciclo de vida natural afetada por luzes noturnas , o que pode afetar a produção de floração e clorofila.
Luz Trespass
iluminação noturna excessiva pode causar culpa leve problemas entre vizinhos. Transgressão luz ocorre quando a iluminação utilizada na área externa de uma casa também ilumina outras propriedades em torno dele. Geralmente , iluminação exterior deve ter um design sensível para garantir que ele faz o trabalho necessário , sem afetar outros.
Obscurece o Céu Noturno
A beleza das estrelas no céu noturno tem uma maravilha natural que a maioria das pessoas apreciam . O céu - brilho causado por luzes noturnas tende a obliterar a visão do céu noturno em vilas e cidades , negando esta maravilha para muitas pessoas. Astrônomos amadores , em especial, vai notar isso, pois limita as oportunidades de ver corpos celestes no céu.
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