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Como construir um pequeno Infared Sauna

saunas infravermelhos funciona de forma bastante diferente de saunas tradicionais vapor . Ao invés de aquecimento do ar dentro da sauna com vapor, saunas infravermelhos aquecer os ocupantes diretamente com calor radiante. Estudos têm sugerido que saunas infravermelhos são mais benéficos para a saúde e bem-estar , auxiliando no alívio da dor , redução da pressão arterial e aumento da energia e circulação de um indivíduo. Eles são construídos bem como saunas tradicionais , mas a grande diferença em uma sauna de infravermelhos é o mecanismo de aquecimento. Com algumas habilidades e ferramentas de carpintaria , e algum know-how elétrica , você pode costume - construir seus próprios sauna.Things infravermelhos que você precisa
Madeira para paredes e bancadas
emissores infravermelhos , caixas e refletores
Digital controlador
Prehung porta
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Determine a localização da sauna. Se você quer uma sauna ao ar livre , para verificar os códigos de construção para a sua área . A construção de uma sauna interior é muitas vezes mais fácil, pois você pode usar paredes já existentes para a parte da sauna .
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Determine o tamanho da sala e criar um layout para o quarto. Para um indivíduo, uma sauna medindo 3 1/2 por 3 1/2 pés devem ser adequada; para duas pessoas, 4 por 4 metros; e para quatro pessoas, 4 por 6 pés. As pessoas mais , quanto maior for o tamanho da sala .
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Esboço de um layout preliminar para determinar o posicionamento da porta , os bancos , os aquecedores e a luz . Mantenha o teto de sua sauna relativamente baixo; caso contrário , o calor vai escapar mais facilmente.
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Determine quantas serão necessárias emissores de calor para sua sauna . Determinar quantos metros cúbicos suas medidas de sauna , multiplicando o comprimento da sauna por a largura da sauna pela altura . Você deve ter 17 watts de energia emitida por cada metro cúbico , então multiplicar sua metragem cúbica total até 17 watts para determinar potência total. Em seguida, divida a potência total de 163 para ver quantos emissores serão necessários. Emissores vêm em conjuntos de dois, então dividir o seu número final por 2 a descobrir quantos jogos você vai precisar. Se você chegar a um número ímpar , em volta do número para cima. É melhor ter muitos emissores que não é suficiente.
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Construir as paredes. A maioria das saunas são construídos usando 2-por- 4 madeira espaçadas 16 polegadas no centro . Você quer assegurar um ajuste apertado com paredes sauna , então placas língua e fêmea são recomendados , pois podem contrair e expandir com o calor .
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Evite o uso de madeiras secas como o carvalho , uma vez que têm uma tendência para rachar . Paredes à prova d'água não são necessárias , quer, desde saunas infravermelhos não use água . Independentemente do tipo de madeira que você escolher, deixá-lo inacabado. Terminado madeira vai liberar toxinas , uma vez o calor é aplicado .
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Certifique-se de paredes estão devidamente ancorada e resistente. Se você não estiver familiarizado com este tipo de construção , pedir a ajuda de um carpinteiro qualificado.
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Instale a porta. A maneira mais fácil de fazer isso é comprar um porta Prehung . Verifique se o espaço deixado para a porta é grande o suficiente para acomodar uma porta Prehung . A largura da abertura bruto deve ser de 2 polegadas maior do que a própria porta . A altura da abertura deve ser um centímetro mais alto do que a porta para que os batente da porta pode facilmente caber dentro do espaço fornecido. Para saunas infravermelhos , uma porta isolada não é necessário, embora seja mais eficiente da energia.
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Proporcionar espaço de ventilação . Para uma sauna para funcionar corretamente, a circulação de ar é fundamental. Deixe algum espaço no limiar da porta para permitir que o ar fresco flua dentro. Saídas de ar de saída também deve ser embutido na parede oposta cerca de dois terços do caminho para cima .
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Construa o seu piso e teto . Ao contrário de saunas a vapor , uma placa de pato não é necessário para o chão , pois não há água para se preocupar. No entanto, utilize material resistente ao fogo . Além disso, mantenha o teto relativamente baixo para evitar que o ar escape.
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Construa seus bancos. Use a mesma madeira que você usou para as paredes de construí-los . Tradicionalmente, os bancos de sauna geralmente estender o comprimento da sala de sauna e medir cerca de 2 metros de largura. Ao instalar os bancos , os chefes de pregos e parafusos deve ser embutido na madeira. Caso contrário, você ou sua sauna hóspede pode ficar queimado pelo metal aquecido.
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instalar uma luminária. A localização , design e número são inteiramente até você .
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Prepare unidades de emissão . Unidades de emissão deve vir acompanhado de uma bandeja de habitação, um refletor , dois emissores de cerâmica , dois clipes e dois conjuntos de parafusos e porcas . A unidade de bandeja de habitação e refletor virá como uma unidade. Você vai ter que separá-los antes da instalação.
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Instale os emissores. Se você não estiver familiarizado com os procedimentos elétricos , chame um eletricista para concluir o processo. Os fios emissor deve ser enfiado através do furo no reflector . O emissor irá , em seguida, precisa de ser ligado ao reflector , deslizando os grampos nas ranhuras previstas . Coloque os fios do emissor para os blocos de terminais e , em seguida, a unidade de parafuso para baixo para fixar . Volte a colocar a unidade inteira para a bandeja de habitação.
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Coloque os emissores onde desejado . Se os emissores são colocados acima dos bancos, posicioná-los verticalmente. Se forem colocadas sob os bancos , posicioná-los horizontalmente. É uma boa idéia colocar colocá-los em uma parte rebaixada da parede com uma grade de arame sobre o emissor , por isso ninguém pode tocá-lo diretamente quando na sauna.
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Instale unidades de emissão . Eles devem ser colocados com isolamento resistente ao fogo por trás de cada emissor . Em seguida, conectá-los à fonte de energia principal. Pergunte a um eletricista para obter assistência.
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instalar controles de sauna. Não importa que tipo de controles que você compra, normalmente haverá instalação para fazer as duas coisas no interior e no exterior da sauna. Siga as instruções que vêm com os controles e peça a um eletricista para obter mais assistência .


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