Como fazer um travesseiro sonho com camomila

camomila tem um efeito levemente sedativo , o que resultou em muitos ervanários usá-lo para tratar doenças como cólicas nos bebês e cólicas menstruais nas mulheres. Muitas pessoas também usá-lo em chás para ajudá-los a dormir à noite. As flores de camomila tem um leve aroma de maçã -like, que também é relaxante, tornando o seu uso popular entre os aromaterapeutas . Você não precisa sair correndo para tanto um fitoterapeuta ou um aromaterapeuta , no entanto. Você pode desfrutar dos benefícios da camomila todas as noites usando as flores com aroma de maçã em um pequeno travesseiro sonho. Um travesseiro de camomila sonho é incrivelmente fácil para qualquer um make.Things você precisa
Dois quadrados de 6 polegadas de material
Duas xícaras de flores secas de camomila
Agulha e linha de
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Como fazer um travesseiro sonho com camomila
1

Coloque os quadrados de material com o lado direito de frente para o acesso ( Nota: Você não tem que usar muito bom pedaços de tecido que você . pode usar pedaços ou mesmo dois panos . ) Costurar três lados.
2

Vire o lado direito material de fora.
3

Coisas do travesseiro frouxamente com dois xícaras de flores secas de camomila . Sew fechou o lado restante que está aberta. (Nota : Se você planeja sempre mudando o recheio do seu travesseiro , certifique-se que você costurar o quarto lado solta o suficiente para ser capaz de cortar as costuras abertas, mas não tão solta que pedaços da erva cai durante a noite. )
4

Posicione a camomila sonho travesseiro entre seu travesseiro regular e fronha. Bons sonhos !


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