Como definir metas com o método Quatro Box

A vida moderna é cheia de confusão e se livrar do que pode ser uma tarefa assustadora. Na verdade, EUA Hoje relatórios que os americanos gerar mais de quatro quilos de lixo a cada dia. A desordem é um sintoma de apego sentimental, maus hábitos ou má organização . Cada item representa uma decisão tardia . A decisão de abordar a sua desorganização familiar requer a resolução para trabalhar firmemente através dele com uma estratégia específica para a limpeza de itens supérfluos . O método de quatro -box é uma técnica que ajuda a estabelecer metas em sua busca por um life.Things sem bagunça que você precisa
4 caixas
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Obter quatro caixas grandes o suficiente para conter a desordem . Identifique as caixas de "Put Away", " Doe /Venda ", "Armazenamento" e " lixo ". O "Put Away" caixa é para itens que fazem parte de seus objetivos de vida . Use a caixa de "Donate /Venda " para os itens que você acha que pode vender ou que outra pessoa pode usar. A caixa de "Armazenamento" é para itens que têm um uso a longo prazo ou têm valor sentimental. Coloque os itens que você quer jogar fora da caixa " lixo " .
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Leve as caixas para a sala ou área desordenado. Pegue um item de lixo de cada vez. Decida qual caixa que você deseja colocar o item dentro Não colocar o item em uma caixa até que você tenha tomado uma decisão definitiva.
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Gaste 15 a 20 minutos esvaziando as caixas. Pegue os itens de " pôr de lado " para um local apropriado . Guarde os itens " Doe /vender" , onde você pode acessá-los. Se você pretende doá-los , colocá-los no porta-malas de seu carro. Mantenha um inventário do conteúdo da caixa "Armazenamento" e levá-la para a sua área de armazenamento. Esvazie a caixa de " lixo " rapidamente e não procurar por ele para recuperar itens .


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