1
Ir para fora do ponto mais baixo do telhado. Em vez de dar um salto a partir de uma empena ou torre , procure uma superfície plana com uma visão clara do terreno.
2
Procure uma área acolchoada para cair. Não importa se você escolher um patch fofo de grama ou uma fileira de arbustos. Qualquer objeto que pode quebrar uma queda é uma escolha sábia.
3
Use sapatos com sola de borracha para não escorregar prematuramente. Enquanto não pode ser sempre o tempo, você deve definitivamente considerar sapatos antiderrapantes se você tem que pular de um telhado. Você precisa de tempo para preparar a sua descida , se possível.
4
Pratique o salto e técnica do rolo para evitar tornozelos quebrar ou danificar outras articulações . Ao se aproximar do chão, você deve manter seus pés no chão , como se estivesse a aterrar em seus pés , mas ao invés de endurecer as pernas , rolar para o seu lado e longe de casa.
5
Seja disponíveis para ajudar aqueles que estão atrás de você. Se você é o primeiro a pular do telhado e você pousar com segurança , tentar falar outros através do processo. Não tente pegar ninguém. A força do peso decrescente pode causar ferimentos graves .
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