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O que usar em um Bad colchão

Uma boa noite de sono é um fator muito importante para sua saúde geral. Considerando-se que as pessoas gastam até um terço de suas vidas na cama , o nível de conforto de um colchão pode fazer uma imensa diferença na forma como eles se sentem no dia a dia . Quando você tem um mau colchão , ele tem o potencial de afetar o seu dia inteiro por causa de dores musculares , dores nas costas e pescoço , ou simplesmente jogar e virar que impede o sono adequado . Mas existem algumas coisas que você pode fazer para resolver o seu mau colchão. É muito difícil

Se o seu colchão é muito difícil, então a pressão que você sente em seu corpo pode fazê-lo rolar e cair durante toda a noite enquanto você tenta , sem sucesso, obter confortável. Amolecimento uma cama que é muito difícil requer a adição de um colchão . O tipo de colchão que você compra vai fazer uma grande diferença no resultado. Nem todos os chapéus de coco vai fazer a sua cama mais macia. Tente usar uma feita com penas ou lã. Estes materiais irão suavizar a superfície do colchão e pode ajudá-lo a encontrar conforto quando você tenta dormir. Toppers Lã trabalhar para adicionar suavidade e regular a temperatura , mas também pode ser caro em comparação com chapéus de coco de penas.
É muito mole

Algumas pessoas acham que eles não podem obter confortável no colchão porque a sua superfície é muito macia . Colchões macios tendem a dar-lhe uma sensação de " afundar " e pode fazer algumas pessoas se sentem presos em uma posição , porque é preciso mais energia para rolar quando incorporado em um material macio . Um colchão pode ajudar a resolver este problema , também. Para firmar uma cama, você terá de tentar um material diferente, como espuma de memória densa ou látex. Estes materiais de molde para o seu corpo e são macios e confortáveis ​​para muitas pessoas.
É Too Bouncy

Se o seu colchão se sente como se estivesse em um trampolim, você pode ter alguns problemas se tornando completamente confortável nele. Um colchão insuflável pode ser culpa do colchão, e se assim for , não há muita coisa que você pode fazer sobre isso. Muitas vezes, saltando e movimento transferência excessiva de pessoa para pessoa em uma cama por causa da mola de caixa . Colocar o colchão em linha reta em uma cama de plataforma de madeira pode ajudar a estabelecer o movimento, ou se o seu box spring é o tipo com molas reais nele ou ele está quebrado , você pode adicionar uma versão de madeira e aço sólido, que vai ajudar a manter o colchão de saltando . Se o principal problema é com o movimento causado por uma companheira de cama inquieto, em seguida, adicionando um colchão de espuma de memória pode reduzir o movimento .
Colchão Covers

Um bom colchão não é sempre um bom colchão . Só porque ele é construído corretamente não significa que você não pode arruiná-lo de outra maneira. Os ácaros se alimentam de células mortas da pele e estão presentes em quase todas as colchão. Eles podem , eventualmente, se reúnem em colchões e travesseiros em tais números que eles vão começar a causar problemas de alergia para aqueles que dormem nele. Uma maneira de evitar esse problema é usar uma capa de colchão hipoalergênico que encerra seu colchão para manter seu bom colchão de tornar-se um mau. Isto irá aumentar a vida útil do colchão consideravelmente.


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