Como fazer um Pillow Top Colchão confortável para um problema nas costas

Manter o seu colchão regularmente pode fazer a diferença entre o sono doloroso e repousante - especialmente para quem sofre de dor nas costas . Colchões pillow-top fornecer uma camada de almofada que é preenchido com espuma , pena de preenchimento ou preenchimento de fibra. Esta camada é costurado em cima de um colchão de mola regular para fornecer apoio extra, como a superfície que toca o seu corpo. Uma série de fatores afetam o conforto, apoio e longevidade do colchão. Aqueles acordar com dor de volta depois de dormir em um colchão pillow top pode considerar maneiras de corrigir o colchão para um melhor apoio e sleep.Things você precisa frame da cama
suporte
colchão topper
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comprar um frame da cama , que oferece suporte central para evitar que o pillow top colchão de flacidez e fornecimento de suporte para as costas desigual. Carcaça das camas que oferecem suporte incluem camas em plataforma com uma laje de madeira maciça e armações de metal ou de madeira com pelo menos dois pés sobre o apoio central. Camas com lajes de madeira deve ter pelo menos cinco ripas de madeira espaçadas 2 polegadas ou menos de distância.
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Gire o colchão 180 graus sentido anti-horário a cada três meses, de modo que a parte superior e inferior dos lugares interruptor colchão. Isso permite que , mesmo para uso e desgaste , melhorando o conforto e prolongar a vida de seu travesseiro colchão .
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Cubra seu travesseiro colchão com um colchão para ganhar o apoio desejado e sentir . Almofadas feitas a partir de látex ou de espuma de memória suporta os contornos do corpo , aliviando a pressão na espinha . Espuma de látex é mais firme do que a espuma de memória. Toppers cheios de baixo ou de enchimento de poliéster fornecer uma camada de almofada e abraçar as partes do corpo que não colocar o plano no colchão , como a parte inferior das costas .


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