DIY Dumbbell Rack De um frame da cama

Um frame da cama de idade pode fazer para um rack haltere interessante e original ; Além disso, ele coloca os halteres a uma altura que é mais fácil em sua volta quando se trata de retirá-los do rack. Os halteres são definidas no topo da cabeceira e peseira , que são conectados com uma versão reduzida do suporte do colchão . Qualquer cama pode ser usado para fazer este rack halteres, e vários racks podem ser conectados em conjunto para uma configuração mais em estilo ginásio. Coisas que você precisa
estrado
drill
Brocas
Saw Lixa , médio do grão
Show Mais instruções
1

desmontar a estrutura da cama em suas partes componentes , salvando todos os parafusos de fixação e hardware para o final do projeto.
2

Posicione a cabeceira no chão e definir o estribo em cima dela para que o lados maiores são paralelos. Ajustar o posicionamento do estribo de modo que a parte superior da cabeceira é duas polegadas acima da parte superior do estribo . Desenhe uma linha ao longo do estribo , onde é mesmo com a parte inferior da cabeceira da cama.
3

Use uma serra para cortar o estribo ao longo da linha marcada . Areia as bordas do corte médio com lixa .
4

Corte duas seções de 4 polegadas das placas laterais quadro . Levante a cabeceira e estribo vertical e tem um assistente mantê-los no lugar. Posicione as placas laterais entre eles. Posicione os suportes de fixação originais entre as placas laterais e na cabeceira e estribo . Coloque-os no lugar com os parafusos originais.
5

Definir os halteres no topo da cabeceira e peseira , com as alças abrangendo as placas. Marque os locais desejados para entalhes de cada haltere . Remova os halteres e entalhar a cabeceira e peseira nos locais marcados para que os pesos vai caber no lugar e não se mover.
6

Criar prateleiras adicionais se for o caso e anexá-los em conjunto com parafusos de madeira.


A partir de:https://jardim.98905.com/furniture/beds/1009031761.html